מדריכת כושר בעלת 11 שנות ניסיון בתחומי ספינינג, קיקבוקס, HIIT, עיצוב, TRX, פילאטיס, מתיחות ואימונים אישיים באזור המרכז.
תיאור שיעורים:
Spin Energy- שיעור ספינינג עם חוויה אנרגטית בלתי נשכחת. תנו ללב להאיץ ולרגליים לפדל עם מוזיקה מקפיצה. בשיעור זה משחקי התנגדות, עליות מאתגרות וספרינטים סוחפים. תרגישו איך כל שריר עובד ותגלו את הכוח שבכם מחדש.
Spin of Life – בואו לטעון את הגוף והנפש באנרגיה מתפרצת שתשאיר אתכם עם חיוך ודופק גבוה. בשיעור זה נפגוש קצב מחשמל, אנרגיה מתפרצת ותנועה שלא עוצרת לרגע – מחכים לכם על האופניים.
