חדוה רזניק-כהן

מדריכת STRONG NATION™, מעבירה שיעורי סטרונג בכנסי פיטנס בארץ ובעולם. יו"ר מדריכי הזומבה והסטרונג בישראל. בוגרת קורס מאמני כושר קבוצתיים של AFAA – Athletics and Fitness Association of America, ובעלת תעודות הסמכה באימוני HIIT, Zumba® ומתיחות.

תיאור שיעורים:

STRONG NATION™ – בואו לשחרר את הנינג'ה שבכם ולהיסחף עם המוסיקה לשיעור מאתגר ופורץ גבולות. סטרונג הוא אימון HIIT המשלב תרגילי כוח, קרדיו ועיצוב בשילוב אומנויות הלחימה. השיעור מועבר בסנכרון מושלם למוסיקה קצבית וסוחפת שנבנתה במיוחד לשיעור. לכל ביט יש תנועה, לכל תנועה יש ביט.