אורלי בלומנפלד

מדריכת אירובי וכושר מעל 25 שנים. מאסטר במדעי החינוך הגופני – M.P.E. מורה, קואוצ'רית ומנחה מקצועית בתחום הכושר, אורח חיים בריא ותזונה. בעלת הסטודיו – Pro Active בנס ציונה – סטודיו בוטיק לשיעורי זומבה, פילאטיס, פונקציונלי, אירובי מדרגה, כוח, עיצוב וחיטוב, ליווי תזונתי ועוד הרבה יותר!

תיאור שיעורים:

1. Glow Your Zumba Moves – שיעור אנרגטי וסוחף שהאווירה מתמלאת בצבעים זוהרים, והמוזיקה הקצבית מעוררת את כולם לנוע ולזהור יחד על הרחבה. שיעור משותף עם ריקי מן.
2. PRO BALANCE – שילוב מנצח בין עולם הפילאטיס, המתיחות והיוגה יחד. שיעור עם רצף תרגילים בזרימה ותנועה לשיפור היציבה הנכונה, שיווי המשקל וחיזוק שרירי ליבה.  אז בואו להתאזן איתנו ולצאת עם אנרגיות חדשות וטובות