כנס הפיטנס של ישראל - מדריכי הכנס

רויטל יפת אטיאס

עוסקת בתנועה מעל 30 שנה. בשנים האחרונות מתמחה בעבודה עם נשים בשיטת אימון Nia Dance. 

 

תיאור שיעורים:

  1. Energi Nia – הריקוד הוא דרך חיים המבטאת את קשת הרגשות ומהווה תרופה לגוף ולנפש. גלו את קסם ה-Nia – Now I Am ריקוד שמשלב תנועות עוצמתיות ועדינות כאחד, מחזק מפרקים ושרירים, משפר סבולת ויציבה, וכל זה לצלילי מקצבים ומוזיקת עולם מעוררת השראה.
  2. Nia Connecting – בואו לחוות את התנועה במלוא העוצמה ולהתחבר לעצמכן. Nia היא יותר מפעילות ספורטיבית – זו דרך לחיבור עמוק בין הגוף לנפש.