כנס הפיטנס של ישראל - מדריכי הכנס

Anastasia Alexandridi

אנסטסיה גדלה ביוון, וב-13 השנים האחרונות היא נמצאת במינכן, גרמניה. היא התחילה לרקוד בגיל 3 ומעולם לא הביטה לאחור. למדה ב-High College Jazz Dance of New York ו-AF Studies Greece. היא ידועה בזכות סגנון ההוראה העוצמתי שלה, הכריזמה, התשוקה, המתודולוגיה והכוריאוגרפיה המדהימה שלה. נבחרה למגישה הבינלאומית הטובה ביותר בעולם 2016 ,2019. מחברת תקליטורי DVD באירופה, אוקראינה, רוסיה ואסיה. מחברת ספרי הדרכת ריקוד באירופה ובאסיה. אנסטסיה היא פרזנטורית בינלאומית ביותר מ-40 מדינות, 4 יבשות, באירופה, ארה"ב, רוסיה, יפן, סין, תאילנד, מקסיקו, אוקראינה וכו'. שופטת בתחרויות באירופה ובכנסים גדולים בעולם. 

 

תיאור שיעורים:

  1. DAN.S.A – הסשן כולל חתימה אישית של אנסטסיה ומחזיר את האלמנטים הבסיסיים של דאנס אירובי עבור אלו שמעולם לא ניסו שיעורי ריקוד. לכל אוהבי הריקוד והאירובי, מומחים ומתחילים מוחלטים ייהנו מאוד!
  2. Level Up Dance – פאנק מסחרי, מיועד לאלו שאוהבים את האתגר שבשיעור ריקוד בסגנון הזה. תעבדו על חיזוק התנועות שלכם ודיוקן, תוך ביצוע יותר דינמי ומדויק. בואו נעלה רמה!
  3. מה גיל עמוד השדרה שלך? גמישות! אנחנו צעירים כל עוד עמוד השדרה שלנו גמיש וחזק. בואו לנסות שגרה בריאותית ומעניינת לגב, ותשמחו לאחר השיעור יותר מאי פעם.